subida a los realillos

Salida el sábado 29 para despedir el año, quedamos cinco compañeros, Joseki, Mois, Javier, Enrique y Yo, (bueno quedamos seis pero nuestro amigo Diego no pudo venir por problemas personales), salimos  desde San Pablo con dirección a Jubrique en coche con las bicis acuestas, cuando llegamos, todo estaba helado  con un frio que pelaba y diciéndonos nosotros mismo que estábamos chalados, pero bueno empezamos la ruta a la cima de los Realillos, (la sierra de Estepona), con buenas rampas

Hoy salimos cinco compañeros, Javi y Manuel Piña, Diego, Joseki y Yo, salida a Tesorillo un buen desayuno bien relajados (echamos casi una hora), y después vuelta por barría donde nos calentamos  un poco porque pasamos un frio que no vea, desde aquí darle ánimos a Manuel para que coja un poco de forma y ganas para poder hacer rutas mas largas, vamos Manuel que tu puedes.

Os dejo como siempre el enlace para poder ver la ruta.

Endomondo Andando en bicicleta de montaña Workout: was out andando en bicicleta de montaña 52.70 km in 2h:53m:34s using Endomondo.

Salida a Tesorillo

Hoy una salida suave con Diego, fuimos a Tesorillo desayunamos y para San Pablo, eso si  con un viento que no veas, pero eso, una salida para estirar piernas.

Endomondo Andando en bicicleta de montaña Workout: was out andando en bicicleta de montaña 50.25 km in 2h:40m:32s using Endomondo.

1ª cicloturista los alcornocales

El domingo hicimos la 1ª cicloturista de Venta Volante los Alcornocales, subida a los gavilanes por la torreta, desde el paseo salimos unos 200 cicloturistas dirección a las primeras rampas de la torreta, ahí comenzaron los problemas para algunos que tuvieron que echar pie a tierra y hacerlas andando, sin saber la mayoría lo que todavía les quedaba por subir, pero bueno poco a poco cada uno como pudimos fuimos subiendo hasta llegar al objetivo que era los gavilanes, no llegamos todo  pero la mayoría del pelotón si, recuperamos algunas fuerzas y la vuelta ya caca uno como pudo fuimos llegando al pabellón donde nos esperaba una buena paella y algunos regalos.

Salida hoy con Mois y Diego Romero, salimos Diego y Yo desde San Pablo para la Estación de Jimena  a las 8:30, ahí nos esperaba Mois con todo el grupo de Venta Volante que iban al día de la bicicleta de Castellar, nos fuimos todos juntos hasta Castellar y nosotros tres continuamos para los timbales donde desayunamos, después continuamos por la carretera del pinar del rey hasta San Roque, continuamos por la vía de servicio para Sotogrande, Guadiaro, Tesorillo y San Pablo. Unos 87 kilómetros en 4 horas y veinte.

Os dejo el enlace para poder  ver la ruta.

Endomondo Andando en bicicleta de montaña Workout: was out andando en bicicleta de montaña 86.38 km in 4h:23m:43s using Endomondo.

 

 

 

Hoy salida con compañeros de AC VENTA VOLANTE, desde la estación de Jimena hasta los gavilanes,(subida a la torreta de telefónica) para quien no la conozca, una salida para ver como estaba el terreno para la cicloturista, que la subiremos el día 28, unos 38 kilómetros con una muy buena subida y luego una peligrosa bajada con gravilla suelta, esperemos que para la cicloturista esté

Hoy salida con la AC Venta Volante a la Guesa, Diego y Yo salimos desde San Pablo, en el camping quedaron la asociación y desde ahí salimos todos, unos 10 o 12 compañeros, Diego y Yo hicimos unos 50 kilómetros desde San Pablo, ahi os dejo el enlace para poder  ver la ruta, con un poco de error en el Endomondo pero bueno se puede ver bien. 

Endomondo Route: likes the route 'san pablo-la guesa-san pablo' on Endomondo. Check it out on: http://www.endomondo.com/routes/98318704

Ayer  nos envalentonamos el compañero Diego y Yo en compañía de Javier Piña, (él ya la había hecho), e hicimos  Gaucin-Casares-Secadero-Tesorillo-San Pablo, unos 80 kilómetros empleando cuatro horas y media con ruta turística a Casares incluida. Os dejo algunas fotos y el enlace de la ruta para poder verla.

Endomondo Andando en bicicleta de montaña Workout: was out andando en bicicleta de montaña 74.03 km in 4h:34m:47s using Endomondo.

Ayer Diego y Yo subimos a Gaucin, con un buen ritmo y viento a favor, casi llegando arriba nos llamó por teléfono Javier Piña que venia con Joseki de camino, estuvimos esperando en el cruce de la estación de Gaucin, pero hacía un frio que pelaba y decidimos de comenzar la bajada para San Pablo, en las curvas de Diego el ¨Peón¨ nos encontramos a los compañeros y nos volvimos con ellos para que llegaran a la Almuña por los menos y nada para abajo, nosotros nos quedamos en San Pablo y Joseki ya de noche continuo para  la estación de Jimena.

Unos 27 kilomentros. 

El sabado hicimos la bajada de Ronda, (bueno de bajada…….), ya el viernes habíamos quedado con el coche de Diego Orellana (el chori) que nos iba a llevar la bici para carga y no perder tiempo por la mañana, quedamos 18 compañeros, (bueno 17 porque el presi estaba indispuesto),  con tres de Castellar a las 7 de la mañana en la estación de Jimena para coger el tren dirección a Ronda, estuvimos intercambiando las primeras opiniones y esperando los mas rezagados, cogimos el tren  entre charlas risas y el desayuno se nos hizo el viaje bastante corto, nos bajamos en Ronda con una temperatura de 15º grados y una  niebla que hacia que el ambiente estuviera fresco, cogimos cada uno nuestra burra y para el tajo que era por donde teníamos que empezar la bajada, en la mitad de la bajada las primeras fotos para el recuerdo con el tajo en

 Hoy una buena salida,  cuatro compañeros, Miguel Ángel, Paco Rejano, Diego y Yo, salimos dirección Sambana con un viento de cara bastante fuerte, nos desviamos para el carril de la cólera, hay ya empezamos con la primera  y dura rampa, ya terminada la subida cogimos el desvío  para el carril de  la pista de los americanos, ( que le llaman a sin ), una bajada bastante pronunciada para llegar al carril de la morisca, hay nos encontramos la segunda subida dura hasta llegar al cortijo de la Morisca hay nos echamos unas fotos y continuamos hasta llegar a la carretera por la venta de Carrasco, ya cogimos dirección para la Estación de Jimena que nos esperaban en lo de Vatri para una reunión del club, nada nos tomamos un acuarios y dejamos la reunión y continuamos para San Pablo, hay nos encontramos la tercera subida, la dolorosa (la coscoja), ya con las piernas bien cargada, bajamos y para San Pablo con un buen ritmo.

Unos 41 kilómetros con un poco de todo, unas buenas subidas y también llano. 

Hoy salida con Joseki, Miguel Ángel, Diego y Yo, salimos desde San Pablo a las 8:00 Diego y Yo camino de Gaucin, Miguel Ángel espero en la gasolinera a que llegara Joseki que venia de la estación de Jimena,  salieron sobre las 8:20, ya Diego y Yo llevábamos un poco de ventaja porque los maquinas están mas fuertes que nosotros, nos cogieron llegando al cruce del Colmenar, ya todos juntos continuamos hasta llegar al puerto del espino donde desayunamos, unas fotos de recuerdo y para abajo, llegando al salto el cura dijo Miguel Ángel de coger el carril y salir a la carretera del colmenar, pues lo cogimos, a los dos kilómetros de bajada se para Miguel Ángel y nos comenta que se había equivocado que íbamos para salitre menos mal que se dio cuenta pronto que si no, total nos volvimos y ya bajamos por la carretera que sabíamos el camino sin problema.

Unos 47 kilómetros.

Hoy salida a Tesorillo con Diego Romero, Javier y Manuel Piña, salimos a las seis y media dirección a San Martin, llegando a la vaqueriza de Zambana nos desviamos para el carril ( que no se como se llama) y  salimos cerca  de Tesorillo, hay nos encontramos nada mas empezar con una buena rampa de subida que nos tomamos con tranquilidad y para acompañar a nuestro Manuel que iba hoy un poco flojo, bueno salimos a la carretera y ya cogimos un ritmo mas fuerte porque si no nos cogía la noche donde Manuel  ya hizo un esfuerzo,  llegamos a San Pablo ya oscureciendo.

40 kilómetros en plan de paseo y para que Manuel se le quite la flojera, animo Manuel que tu puedes.

 Hoy salida con Diego Romero, los dos quedamos a las 8:30 y tiramos para Tesorillo, pero llegando a la venta del Meón se le ocurrió a Diego tirar para la morisca que yo no había cogido nunca, a sin que nos desviamos para la carretera, (bueno carril) de Marchenilla y nos desviamos para la morisca, que por cierto tiene una rampa que no vea, salimos a Montenegral y continuamos para Tesorillo, nos paramos a desayunar y para San Pablo por la carretera de Sanbana.

Una salida con subidas, bajadas y llano para tener un poco de todo y seguir con la forma no Diego.  

 

Hoy salida al puerto Galiz a desayunar, Joseki, Mois y un servidor, me han puesto un puntito exigente pero eso es bueno para ir cogiendo la forma porque los compañeros de  salida están ufff y sobre todo joseki, un buen desayuno y después una bajada tranquila que por cierto nos encontramos en la potrica a Heredia que se volvió con nosotros, unas cervecitas en el Vatri para rematar la jornada.

Unos 60 kilómetros con una media de 17 que no esta nada mal para la subida que hemos hecho digo yo. 

Salimos el compañero Diego Romero y Yo a las 8 de la mañana dirección el puerto del espino,  (cruce de Cortes ), subimos con un poco de frio pero en cuanto llegaron las primeras rampas…….., en Gaucin hicimos un descanso y continuamos la subida hasta llegar al puerto del espino, un buen desayuno y para abajo, nos desviamos en el cruce para el Colmenar y sobre la mitad de la  bajada cogimos el carril para salir por los tubos de la central del corchado, hay estuvimos echando unas fotos y viendo  el paisaje que es inmejorable, y nada para san pablo que Yo llegue justo porque se me había pinchado la rueda delantera que llego a la puerta de Diego. Hay nos vimos con nuestro compañero Javier que es nuestro ´´mecánico personal´´ y se la llevo para arreglarla, es un fenómeno el colega.

Unos 45 kilómetros con muy buen tiempo para pedalear.

Hay os dejo algunas fotos.

Salida El Cormenar-Estacion de Jimena

Salimos tres compañeros, Javier Piña, Enrique Delgado y Miguel, a las 6:45 en el coche para la estación de Jimena, allí cogimos el tren  a las 7:15 hasta la estación del Colmenar que llegamos sobre las 7:40 más o menos, tuvimos que esperar porque todavía no había amanecido y a nosotros nos parecía niebla pero…., bueno emprendimos la marchan para afrontar 3 kilómetros de subida hasta llegar al puerto zargo el cruce par la carrera del caballo, empezamos el carril ya no parecía niebla comenzamos a oler a humo y no podíamos disfrutar de las maravillosas vista que tenemos en esta zona y era nuestro objetivo para que  nuestro amigo Enrique las disfrutara, continuamos y llegamos al cruce de la carrera del caballo allí

Hoy salida a los Arenales, desde San Pablo salimos dirección a Jimena a las 7:45 con un frio que pelaba, (en una foto se ven hasta  los vellos de puta), Javier y Manuel Piña y Miguel, en el cruce de las cañillas como casi siempre tuvimos que esperar a Joseki, una vez todos salimos para las cañillas, pasando las Asomadillas nos alcanzó Paco Rejano , continuamos para las cañillas una vez allí nos desviamos para el carril, seguimos el carril  entre  sombras de chaparos y quejigos del Parque de los Alcornocales, ( esto te fuera gustado Enrique) hasta llega al arroyo, en el mismo puente nos pusimos a desayunar, unas cuantas de fotos como de costumbre para el bloc, y devuelta pasando por medio de Jimena, allí se quedo Paco y en el cruce Joseki que seguía para la Estación y nosotros para San Pablo que llegamos sobre las 12 con un calor………..

Unos 50 kilómetros , hay os dejo algunas fotos.

Salimos desde Jimena, tres compañeros de Castellar, Jorge, Pedro y Antonio, también  Javier, Enrique (cuñado de Eladio, para que lo conozcáis) y Miguel, salimos dirección las cañillas nos desviamos para el carril de la carrera del caballo, subimos unos 6 kilómetros mas o menos y nos paramos para respirar un poco en el cruce para la cueva de las motillas, continuamos ese carril con bajadas y buenos repechos hasta llegar al carril de la carrera del caballo pero por la parte del peñón del berrueco, ya habíamos hecho 45 kilómetros y allí desayunamos que ya nos lo habíamos ganado, después continuamos el carril y en 2 kilómetros nos debíamos para el puerto de la calderona y salimos a la carretera de Ubrique al Colmenar,

Mañana una buena salida, saldremos desde el silo en Jimena dirección las cañillas, subiremos el carril de la carrera del caballo hasta la cueva de las motillas, y ya desde allí no se ni por donde tiraremos pero saldremos si vamos bien a la carretera de Ubrique a la Estación de Gaucin y después no se por donde volveremos para San Pablo, bueno ya mañana os contare y pondré algunas fotos.

Salida a las cañillas con Joseki, Mois, Javier, Miguel Angel y Miguel, bueno salida para estirar piernas, un poco de charla y de vuelta ya oscureciendo para probar la luz de Mois,( que por cierto no veas como alumbra ), mas o menos unos 30 kilómetros.

Salida de hoy,  Joseki, Javi Piña y Miguel, Yo he salido desde San Pablo en la Estación de Jimena me esperaban los compañeros, desde allí dirección a Castellar, el carril bici de hasta Guadiaro, desayunamos en lo de Domingo el chato,( que casi hicimos un almuerzo ), desde allí cogimos dirección Tesorillo y volvimos por la carretera de la cortapisa.

Unos 65 kilómetros muy buenos para coger fondo. 

Salida de los autenticos ´´GALLITOS´´

Salimos a las 7.30 desde la estación de Jimena Moisés, joseki y piña cargados de comida y agua para hacer una etapa que marcamos como especial, llegar a Alcalá por el monte y volver por la carretera de puerto galiz. Comenzamos con tiempo fresco para afrontar lo malo, subir a la torreta de Telefónica cargado de hielo y pan en las mochilas, sobre las 9 acabamos la subida , bajada por los gavilanes hasta el desvío de Arnau. Una pequeña parada en en pilar para refrescarnos y continuar bajando entre quejigos, chaparros y pinos. Parada para comer sobre las 11 y continuar por la vía de servicio de la "peguera" hasta la palmosa. Foto para el recuerdo y para Alcalá ,otros 2kilómetros de subida y penúltima parada de recuerdo y repostaje con foto de rigor sobre las 12 y con cierto calorcito. Seguimos dirección puerto galiz, nos esperaban unos 20 kilómetros desconocidos y valla que sí, continuas subidas, algunas inesperadas que con el calor y sobre las 1 y algo nos obligaron a parar en una fuente que encontramos y refrescarnos a tope para poder llegar a la última parada, puerto galiz. Sobre las dos de la tarde, alguna tapita, coca colas por un tubo y descanso. Ya algunos con las fuerzas justas ,los móviles sin batería y pensando que estamos locos, último tramo de jornada para llegar a destino. En total unos 106 kilómetros y unas 6 horas de camino que aunque la temperatura agobiada en los repechos , el calor de este grupo hace de lo malo un disfrute. Ahí quedan unas fotos y una especial ruta para el recuerdo.
 Escrito por Javier Piña

Hoy una salida suave, porque mañana los gallitos se van a marcar un etapón de lujo, salimos Joseki, Javi y Mamuel Piña y Miguel, nada lo dicho una salida tranquila hasta tesorillo un buen desayuno y de vuelta, los tres salieron de Jimena  y Yo desde San Pablo, con deciros que echamos un hora y media en la ida con eso os digo todo, después la vuelta nos animamos un poco pero en cuanto veíamos un aspersor que cogía la carretera nos frenábamos un poco y un chapuzón, el que mas como siempre nuestro pollito.

Bueno ya os pondré la etapa de los gallitos cuando me la manden.   

IX cicloturista nocturna de Coripe

La A. C. Venta Volante nos fuimos a  Coripe, a participar en la IX edición de la cicloturistas nocturna, nos fuimos 17 compañeros, hicimos unos 34 kilómetros en los cuales había 2 de subida y los restantes llanos por la vía verde, nada desde aquí agradecer a la organización como se han portado con todos los cicloturistas y la buena organización de la misma.

Hay os dejo algunas fotos hechas por todos los compañeros.

Otra salida en solitario, hoy dirección la barca moreno, en la venta del Meón  me desvié para  salir a marchenilla, cruce la carretera y el rio para continuar por la G-R  7 para salir por el cuartel de la guardia civil, después continúe por medio de Jimena subiendo la calle Sevilla,( que no veas como es), para salir por el camping y desde allí para San Pablo por la carretera .

Unos 28 km en 1:30 minutos con una media de 18 ala hora.

 Todo las rutas se pueden ver en Endomondo.

salida el 18/07/12

Hoy una salida en solitario, desde san pablo dirección Jimena y subida hasta las azomadillas, allí un poco de respiro y la vuelta por medio de Jimena dirección a la estación de Jimena subida por la coscoja y vuelta para San Pablo por la cortapiza.

Un recorrido de 21 km en 1:16 minutos a una media de 17 km/h no esta mal digo yo. 

I salida nocturna "los gallitos"

I salida nocturna de los ¨gallitos¨, salimos 7 amigos, Joseki, Mois, Antoñito, Miguel Ángel,   Diego, Javier y Miguel, salimos desde la estación de Jimena a las 7:30 horas, menos Diego y Miguel,( que nos fuimos en coche hasta el cruce del colmenar), allí nos juntamos todos unas fotos y para las estación de Gaucin, nos paramos para comprar agua y continuamos la subida de 3 km para desviarnos al carril de la carrera del caballo.

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        Campeones de Europa

Hoy muy buena salida, dos gallitos, Javier piña y (purito), Joseki, y dos aspirantes a gallito, Cristóbal castilla y Miguel, Javier y yo salimos desde San Pablo hacia la estación de Jimena allí recogimos a purito y a Cristóbal que por cierto venia pinchao, arreglamos en pinchazo y salimos, subimos la coscoja desde la estación  dirección Tesorillo, en la mitad del camino nos cogió José , nos volvimos antes de llegar porque si no nos cogía la noche a la vuelta como siempre, José continuo para tesorillo, ya de vuelta se puso a tirar (purito) y nos puso en fila india de vez en cuando miraba para atrás y me veía con la lengua fuera y aflojaba un poco, en fin como ya he dicho una bueno salida, unos 44 kilómetros  en 2:10 minutos a una velocidad media de 21 kilómetros a la hora, también tuvimos un pequeño accidente, hice el afilador con Joseki y al suelo, menos mal que pude soltarme de las calas que si no, al final un par de arañazos uno en el hombro y otro en la rodilla, bueno hay os dejo una foto de recuerdo. 

salida el 20/6/12

Salimos 4 compañeros, Javier y Manuel Piña, Diego Romero y Miguel, salimos para el arroyo de las gallinas una vez allí decidimos de continuar hacia el carril de ¨ la olla ¨, descansamos un poco porque Manuel me llevaba con la lengua fuera, continuamos para la almuña y salimos por dorao para después salir por la barranca bermeja, una ruta que Diego había hecho pero los demás no, y la verdad que nos sorprendió los desniveles de altura que hay, pero en una ruta interesante, haber si otro día la hacemos con ¨purito¨ y ¨scarporni¨   para hacerla al revés entrando por dorao y saliendo por la almuña y subir las rampas que hay, que algunos se nos llenara la lengua de tierra seguro.  

salida a tesorillo 10/5/12

Bueno después un gran descanso por la paternidad vuelvo a la carretera con la burra, hoy he salido con los “gallitos” y me han dado la del pulpo, tengo el pompis un poco afectado pero bueno poco a poco se ara el callo, pues eso a tesorillo unos 47 kilómetros con una velocidad media de 21 en 2 horas y 20 minutos y por supuesto nos cogió la noche como de costumbre. Hay dejo algunas fotos.

salida a tesorillo

Hoy salida de 8 ventas volantes, una salida suave a San Martin del Tesorillo, salida a las 9:30 del O´n de Va, desde allí salimos 4 dirección la dolorosa (la coscoja), en la venta del meón nos esperaban otros 4 compañeros, y para Tesorillo, allí dos compañeros se dieron la vuelta por el secadero, los demás nos fuimos para el bar frías y desayunamos bien tranquilos, después dos cogieron el camino de vuelta por el rio y los demás cogimos por barría.

Unos 44 kilómetros en 2:44 minutos nos lo tomamos bien tranquilo como el desayuno, después nos paramos en el Vatri y nos tomamos un refrigerio para el calor. 

EL TAS SANCIONA A CONTADOR AUNQUE RECONOCE QUE NO ESTÁ PROBADO SU DOPAJE EN EL TOUR DE FRANCIA DE 2010

LEÍDO EN MARCA.COM

EL TAS LE SANCIONA POR SU POSITIVO EN EL TOUR 2010

Contador, dos años de sanción

• El Tribunal reconoce que no está probado el dopaje

• Podrá volver a correr el 5 de agosto de 2012

• Se pierde el Tour de Francia y los Juegos Olímpicos de Londres

GERARDO RIQUELME 06/02/12 - 11:52.

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El Tribunal de Arbitraje Deportivo (TAS) ha decidido sancionar dos años a Alberto Contador por positivo en el Tour de Francia de 2010 y al mismo tiempo le ha desposeído del Tour que logró en aquella edición y el Giro de 2011.

De este modo, y después de año y medio de caso, el organismo con sede en Lausana ha fallado en contra del madrileño, contra el que la Agencia Mundial Antidopaje (AMA) y la Unión Ciclista Internacional (UCI) habían presentado un recurso contra la absolución dictaminada por la Real Federación Española de Ciclismo (RFEC).

"España no es conocido por sufrir un problema de contaminación con clembuterol en su carne"

El TAS consideró en su dictamen que el resultado del pinteño se debía con mayor probabilidad "a un suplemento alimenticio contaminado" más que a la ingesta de una carne contaminada, argumento de la defensa del corredor, o a una posible transfusión sanguínea, una posibilidad que también se había estudiado. Sin embargo, descarta que actuase con negligencia.

Salia de Venta Volante

SALIDA DOMINGO DIA 5 DE FEBRERO

Esta semana por dos motivos bien distintos haremos ruta facil, primero para que los que no pudieron subir a Las Corzas, por falta de forma, edad y demas puedan salir con el grupo, y segundo que el guia de la SUBIDA A AZNAO, no puede salir este domingo por tanto esta subida la haremos el proximo domingo dia 12 de febrero, todo un handicap, pues subiremos por la torreta, desde Jimena. en principio la salida de este domingo sera a San Martin del Tesorillo, pero siempre podemos decidirlo a la hora de la salida entre todos, teniendo en cuenta que aun hay barro.

HORA DE SALIDA: 10,00 HORAS

LUGAR: GASOLINERA LOS ANGELES (EST. DE JIMENA )

salida de amigos

Hoy una salida suave hasta tesorillo, Javi y Manuel Piña, Miguel Ángel García, José  Gavilán, María Saavedra y Miguel, unos 48 kilómetros muy suaves para estirar las piernas y pelearnos con el viento de camino a tesorillo después la  vuelta coser y cantar, hubo un pinchanzo de Javier Piña que lleva un mal comienzo con la burra nueva, pero ya vendrá los tiempos buenos donde disfrutaras.